Glutamin - 500g/100 dávek

Detailný popis

Glutamin - Aktivní forma čistého L-glutaminu je hlavním zdrojem dusíku pro obnovu a růst svalů. Glutamin je neesenciální aminokyselina, která tvoří až 60% volných aminokyselin ve svalových buňkách, kde je hlavním zdrojem dusíku. V stavech intenzivní fyzické zátěže a stresu se stává podmíněně esenciaální. Glutamin zabezpečuje ochranu svalových bílkovin před potréninkovým katabolismem a podporuje regeneraci svalové tkáně. Glutamin je určen: pro silové i vytrvalostní sportovce Doporučené dávkování Glutaminu: Silové sporty - 2 - 3 krát denně, nejlépe ráno, 1 hod. po tréninku nebo před spaním Vytrvalostní sporty - užívejte 1 - 2 krát denně, nejlépe 1 hod po tréninku nebo před spaním. Děti od 14 - 18 let 3 g prášku 2x denně Glutamin je třeba užívat souvisle nejméně tři týdny. Maximální doporučená dávka je 15 g glutaminu denně. Příprava: 3 g (1 kávová lžička) nebo 5 g (1 odměrka) prášku rozmíchejte v 200 ml vody nebo džusu.