Posilňovacie lano - rozmery 15m x 3,8cm

Posilňovacie lano je obľúbenou pomôckou pri funkčnom dynamickom tréningu. Používa sa na rozvoj sily, kondície, vytrvalosti a výbušnosti. Pomáha posilňovať hornú časť tela, najmä svaly ramien (deltové svaly) a paží, ale aj brušné a chrbtové svaly. Ľahko sa používa, stačí ho upevniť na tyče alebo stromy a efektívne vykonávať cvičenia v rôznych polohách - v stoji alebo v kľaku. Konce lana majú plastové rukoväte na pevné a pohodlné uchopenie. Lano možno používať na tréning v interiéri aj exteriéri, samostatne alebo vo dvojici proti sebe.